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Pond’s trabaja día a día para ofrecerte los mejores productos para la piel y ha descubierto más factores que te pueden ayudar a lucir saludable y con un tono uniforme. En esta ocasión, aprenderás cómo ciertos alimentos son el complemento ideal en tu rutina de cuidado facial.

El tomate.

El tomate es rico en vitamina A, vitamina C y otros antioxidantes que son beneficiosos para tu piel, aportándole luminosidad y aclarándola para obtener un tono más uniforme. Además, es buena fuente de licopeno y betacaroteno, compuestos que hacen a tu piel menos sensible a los rayos ultravioleta.

Los frutos secos como el maní, las almendras y las nueces.

Enriquecidos con una buena cantidad de vitamina E, estos alimentos neutralizan la acción dañina de los radicales libres que se hacen más poderosos con los rayos solares y son los causantes de las manchas de envejecimiento, ¡incorpóralos en tu dieta diaria!

El melón.

Compuesto en un 80% agua, el melón es una fruta rica en vitamina A, vitamina E, fibra y minerales como el potasio, calcio y zinc, lo que lo hace un alimento excelente para limpiar el organismo. Ya sea consumido en zumo o en trocitos, el melón tiene una asombrosa capacidad para eliminar toxinas, ayudando a combatir y prevenir las manchas en la piel.

Si incluyes estos alimentos a tu dieta y utilizas la línea Pond’s Flawless Radiance, tendrás la fórmula óptima para una piel perfecta, radiante y sin manchas. ¡Compruébalo¡

Fuente / ponds.com

Capturado otro integrante de la organización delincuencial “Los Caqueteños”

Por: Policía Leticia Amazonas

Habría evadido la acción de las autoridades durante operación “Cafir” el pasado 22 de abril

Unidades investigativas de le seguían los pasos en sus recorridos por Caquetá y Amazonas

Leticia – Amazonas. Profesionales de la Policía Nacional adscritos a la Seccional de investigación criminal SIJIN en el Amazonas y quienes se encontraban adelantando labores propias de su cargo y función en el municipio de Florencia departamento del Caquetá; en vía pública carrera 11 - calle 9ª barrio La Estrella de esa municipalidad, dieron captura de un hombre conocido popularmente en el mundo delincuencial como “CIRO”, de 37 años de edad natural de Puerto Asís – Putumayo, quien es requerido mediante orden judicial N° 395098, emanada por el Juzgado Promiscuo de la Montañita - Caquetá para que responda por los delitos de Concierto para Delinquir Agravado, Trafico, Fabricación o Porte de Estupefacientes y Fabricación Trafico y Pote de Armas de Fuego de Uso Privativo de las FFMM. De acuerdo a las investigaciones “Ciro” haría parte del grupo delincuencial organizado autodenominado “Los Caqueteños”, y sería el encargado de aportar económicamente para la compra de sustancia estupefaciente desde la ciudad de Florencia, en asocio con otro miembro del grupo conocido bajo el seudónimo de “Peluche” tercer cabecilla de la organización. El capturado fue puesto a disposición de la Fiscalía turno URI seccional de Florencia Caquetá.

Aspecto de interés:

El capturado quien es conocido en el mundo delincuencial polarmente como “CIRO”, habría logrado evadir la envolvente operación “CAFIR” llevada a cabo el pasado 22 de abril del presente año, donde en una acción conjunta y coordinada entre el departamento de policía Amazonas a través de la Seccional de Investigación Criminal SIJIN, la Seccional de Inteligencia SIPOL con el apoyo del Ejército Nacional, La Armada Nacional, La Fuerza Aérea Colombiana y bajo la dirección de la Fiscalía General de la Nación, desvertebraron la organización delincuencial autodenominada “Los Caqueteños” que extendía sus tentáculos del narcotráfico más allá de la frontera colombiana y donde inicialmente fueron capturados en forma simultánea enlode departamento de Amazonas. Tolima, Antioquia y Valle del Cauca un total de 22 integrantes de esa estructura delictiva.

Las señales parecen apuntar a que su futuro estará en el Manchester United o, por lo menos, así lo reportan los diarios ingleses.

Cuentan los tabloides que Jose Mourinho, técnico de ese elenco, pretende un central con potencia, buen juego aéreo y solidez en el fondo.

El Manchester prepararía una oferta de US$46 millones

Fuente / elcolombiano.com

El eclipse de Luna será excepcionalmente largo: durará más de seis horas, mientras que la Luna quedará totalmente bajo la sombra de la Tierra durante una hora y 43 minutos. Solo se superará este tiempo el 9 de junio de 2123, cuando el evento durará dos minutos más. Según datos proporcionados por la NASA, comenzará a las 19:30 horas GMT y finalizará a las 21:12 horas GMT.

El espectáculo podrá verse en su totalidad en la mayor parte de Europa, África, Cercano Oriente, Asia central y Australia. En América Latina, por el contrario, el acontecimiento solo podrá verse de forma parcial en el este, en ciudades como Buenos Aires, Montevideo, Río de Janeiro y Sao Paulo y sus alrededores. Los ciudadanos de América Central y del Norte no serán tan afortunados. Ellos se quedarán sin eclipse.

Fuente consultada / dw.com

El curso complementario está enfocado en atención pre hospitalaria y medicina táctica militar.

Por: Fuente: Brigada de Selva n.° 26. Katya Rueda

La Vigésima Sexta Brigada del Ejército, en articulación con el SENA regional Amazonas, con el fin de incrementar los conocimientos y buscar la excelencia de todos los uniformados, capacitan en primeros auxilios a soldados regulares que prestan servicio militar en el Batallón de Infantería de Selva n.° 50, Batallón de Apoyos y Servicios n.° 26 y Batallón Instrucción, Entrenamiento y Reentrenamiento n.° 26.

Este curso complementario, tiene una duración de 48 horas y está enfocado en atención pre hospitalaria y medicina táctica militar, para preparar a estos jóvenes ante cualquier situación crítica que se llegue a presentar durante el combate o en su unidad. Adicionalmente, realizan sus prácticas con manipulación de maniquíes, que representan a un paciente en la vida real.

El instructor Néstor López, especialista en enfermería, primeros auxilios y seguridad ocupacional, aseguró en entrevista que la finalidad de esta capacitación es profesionalizar a estos jóvenes y que aumente la confianza en sí mismos “con la certificación que van a obtener a través de esta capacitación, y después de que salgan de prestar su servicio militar, van a poder ingresar a un trabajo de primeros auxilios” y puntualizó diciendo “lo que queremos también es abrir la expectativa de cada uno de estos muchachos para que más adelante puedan ser aprendices de algún técnico, que es a lo que le apunta esta sede regional Amazonas”.

Así mismo, este instituto en cabeza del director regional Amazonas, Arturo Santos y director administrativo y financiero Wilson Melo, inauguraron este 26 de julio el “Centro para la Biodiversidad y el Turismo de Leticia”, sede que beneficiará a más de diecisiete mil aprendices en modalidades titulada y complementaria del departamento.

En el marco de este magno evento, el comandante de la Vigésima Sexta Brigada, Coronel Carlos Ernesto Marmolejo Cumbe, acompañó a la familia SENA y a los aprendices militares, quienes dieron además un paseo por las nuevas instalaciones de la sede ubicada en el kilómetro 2 y medio vía Tarapacá desde Leticia, para conocer dónde estos soldados realizan diariamente sus capacitaciones.

Cabe resaltar que, con estas acciones el Ejército continúa articulándose con aliados estratégicos, para demostrar que nuestros Héroes Multimisión son hombres capacitados y disciplinados, que diariamente trabajan con profesionalismo para prestar un excelente servicio a toda la comunidad.

Policías atienden profundo dolor de joven pareja indígena en el Amazonas

Luego de remar 16 horas en canoa la joven mujer da a luz pero su bebe fallece

Dos nobles y altruistas policías asumen el inmenso dolor como propio

Leticia – Amazonas. Al alba de un nuevo amanecer el pasado martes 23 de julio, una joven mujer indígena de la etnia Ticuna y de escasos 20 años, comenzó con sus labores de parto a pesar de que tenía tan solo 6 meses de gestación. Su esposo, un recio joven igualmente indígena de la etnia Huitoto, con decidida valentía propia de su linaje, se embarcó con su esposa en la difícil tarea de remar 16 horas desde la comunidad indígena Caña – Brava hasta la zona no municipalizada del corregimiento de Tarapacá en el trapecio amazónico, sorteando la dura faena por los caños y afluentes del río Cothué y el caudaloso rio Putumayo.

En la dura travesía el milagro de la vida no se hizo esperar y teniendo por arrullo el mecer de la canoa del joven padre que con afán remaba sin descanso, llegó en el silencio único y muy singular de la selva, el llanto del bebé que ahora se aferraba a la vida en los exhaustos brazos de su agobiada madre, que aun con dolor de parto luchaba por avivar el halito de vida que manaba a través del mustio llanto de su primogénito.

A poco llegaron a puerto de Tarapacá y se encontraron con el señor Subteniente Cristian Camilo Castillo un tolimense de gran corazón y el señor patrullero Andrés Barros Vidal, un leticiano que de inmediato se identificó con la apremiante situación de sus “paisanos”. (Como cariñosamente se refieren los lugareños provincianos de sus coterráneos que moran en la selva).

Prontamente la pareja y su bebe fueron llevados al centro médico local, donde la atención del caso no se hizo esperar; sin embargo y pese a los esfuerzos del galeno de turno y su equipo de trabajo, el bebe expiró para regresar al seno del Supremo Creador; situación que llenó de tristeza y desconsuelo a la joven pareja de fatigados indígenas.

Se hizo entonces evidente la necesidad de contribuir en mitigar de alguna forma, el profundo dolor que embargaba en ese momento la joven pareja dolida por la tragedia; y donde el padre del bebe en medio de su sencillez y desamparo expresó: “…por favor me regalan un bolsita para echar el niño y llevármelo, es que no tengo plata para enterrarlo en el cementerio¨…”

En ese instante la vocación innata, solidaridad y altruismo de nuestros dos insignes policías se hizo evidente, quienes sin pensarlo dos veces y también en medio del dolor y tristeza, emprendieron la tarea de construir con sus propias manos un féretro que albergara el rígido cuerpo del bebé, para darle así el toque de dignidad a un momento donde la ausencia de recursos no opaca la nobleza del buen corazón de los policías.

Pero una vez fueron puestos los despojos mortales del niño en el humilde cofre mortuorio, otra triste realidad se hizo presente; la soledad llegó para avisar que no había nadie quien acompañara al agobiado padre hasta el campo santo, para dejar allí la semilla fruto del vientre de su amada, que ante la lamentable escena no tuvo las fuerzas para llevar su hijo a la última morada.

Nuevamente nuestros hidalgos policías cubiertos con la coraza del amor por el prójimo, se dan a la tarea de apearse de velas para entre rezos y plegarias, con pala en mano e incluso lágrimas en los ojos, organizar el cortejo fúnebre que llegó hasta el cementerio de la localidad, y ahí golpeado la tierra, el señor Patrullero y el señor Teniente cavaron la fosa que el joven padre no pudo labrar, pues sus brazos le dolían tanto como el alma.

Acciones como éstas son las que hacen grande y honrosa la digna profesión de ser un policía en ésta nuestra amada patria.